四联社区|520放松心灵，与爱同行-四联社区心理疗愈活动
发布日期：2023-06-08 10:49浏览次数：
为全面了解儿童及青少年的心理状况，帮助学生梳理情绪、缓解压力。2023 年 5 月 20 日，在四联社区党委的指导下，四联社区关工委、四联社区党群服务 中心联合十五心理科学研究院心理专家刘焰老师开展了“520 放松心灵，与爱同 行”为主题的儿童及青少年活动，主要通过绘画艺术形式来走进孩子的内心世界， 本次共吸引了 30 多位小朋友前来参加。
活动开始，老师以 5 人为小组单位，由年龄最小的孩子随意画出人物的脸型， 然后分别由其他 4 人来为脸型增添其他五官部位，共同协作，完成一个人脸的绘 制，这是一个自我修复的过程。通过协同合作，不仅激发孩子们的内心世界，还 建立了互助和合作的关系，也创造了安全开放的环境。
在活动过程中，刘老师说绘画的优势之一就是具有较高的真实性。通过绘画 让他们把深层次的动机、情绪、焦虑等，不知不觉地投射在绘画中。在社工和老 师的鼓励和带领下，孩子们以最放松的姿态，纷纷完成了自己心目中人脸的绘制。 老师还在现场对孩子们的绘画进行了分析和讲解，让孩子们深刻了解自己的内心。
在活动的最后，设计了心理游戏环节，让孩子们完全的放松心情，缓解内心 的压力，如作业太多，家长管教太严格...的压力。
此次活动通过绘画疗愈的形式，进一步了解孩子们的内心世界，让孩子们放 松心灵，了解自我，释放自己的情绪。最后，他们纷纷表示多开展一些类似轻松 的心理体验课，建议增加一些游戏的环节。
本次活动充分激发了孩子们的内心世界，增强自我察觉的意识，学会疏导自 己不良的情绪。今后，社区将继续链接资源，为建设儿童友好社区而努力。
